أسرار جمال غريبة حَرِصَت عليها مارلين مونرو Marilyn Monroe
من الشفاه الحمراء المكتنزة إلى تجعيد الشعر البلاتيني المميز الخاص بها كانت أيقونة الموضة الراحلة مارلين مونرو Marilyn Monroe ولا تزال رمزاً للجمال المطلق ومثالاً لآلهة هوليوود للجمال،
ورغم مرور عقود على رحيلها لاتزال حاضرة في الذاكرة يتردد صداها لدى الكثير منا اليوم وتُضرَب بها الأمثال كـعنوان للجمال الطبيعي،
أما من جانبها فقد كانت تهتم بجمالها بشكل خاص وصارم حيث وضعت لنفسها أسلوب خاص للإهتمام بنفسها وحتى كان لها بعض القواعد وحتى الأسرار التي سوق نستعرضها معكم من خلال هذه السطور،
لا للتسمير
أوضحت مونرو Monroe أن سبب بقائها بعيداً عن الشمس هو حرصها على لون بشرتها المُميز وحتى أنها علقت قائلة: “أنا شخصياً أعارض السمرة العميقة لأنني أحب أن أشعر بأنني شقراء من رأسي حتى أخمص قدمي”
أهمية النوم
مارلين مونرو Marilyn Monroe كانت إمرأة تستمتع بنومها إذ كانت تنام ما بين خمس إلى عشر ساعات ليلاً في سرير فردي واسع،
أما الأحد يوم عطلتها كشفت في لقاء صحفي قائلة: “أحياناً ما أستغرق ساعتين لأستيقظ بالكامل أستمتع بكل لحظة أخيرة من النوم.
تنام عارية
إشتهرت مونرو Monroe بأنها لم ترتد ملابس للنوم مشيرة إلى أن البيجاما وقمصان النوم “تزحف” فتزعج نومها،
وكانت تضع خمس قطرات من شانيل رقم 5 وهو عطر يُقال أيضاً إنها أضافته إلى حمامات الجليد الخاصة بها.
مارلين مونرو Marilyn Monroe و حمامات الجليد
كانت مارلين Marilyn تستحم بالثلج للحفاظ على جلدها مشدوداً وهو أمر بات شائعاً بين الرياضيين والمشاهير الذين يستحمون إما بدوش من الماء البارد أو بمغطس مليء بالثلج.
لم تكن مهووسة بالتمارين الرياضية
عن أسلوبها في التمرين قالت : “لا أستطع تحمل التمرين إذا كان عليَّ أن أشعر بالضيق حيال ذلك”.
بدلاً من ذلك إستمتعت بـ “روتين بسيط لشد الصدر” يتضمن رفع ثقلين وزنهما خمسة أرطال فوق رأسها 15 مرة،
والإنتقال إلى “وضع ذراع النسر المنتشر” حيث كانت مارلين مونرو Marilyn Monroe تفعل ذلك بجانب السرير حتى تتعب كل صباح.
